Дыхательная гимнастика для детей

Подробности

Опубликовано: 28.02.2022 14:59

Просмотров: 126

Правильное дыхание - это залог правильной речи, а правильная речь в свою очередь, служит основой уверенности в себе, позволяет хорошо учиться.

Дыхательная гимнастика способствует:
- повышению общего жизненного тонуса ребёнка; - сопротивляемости, закаленности и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы.
Для успешного овладения дыхательной гимнастикой необходимо соблюдать следующие основные правила:
- воздух набирать
через нос;
- плечи не поднимать; - выдох должен быть длительным и плавным (необходимо следить за тем чтобы не надувались щеки);
- дышать надо с удовольствием, так как положительные эмоции сами по себе имеют значительный оздоровительный эффект;
- необходимо концентрировать внимание на дыхательном упражнении, что увеличивает его положительное действие.
Материал подготовила учитель - логопед Наталья Вячеславовна Фёдорова.